Vol.60
麻了!
大家好。
是我。
3月多拉马结束后,从那第二天开始。
为了8月的演唱会,每周2次。
一回不落地进行着健身运动。
啊不。
并不是想要成为macho君(cf. VS岚)…。
只是想锻炼一副活络的身体。
从3月开始,直到8月(演唱会)首日为止总共5个月的计划。
按计划按阶段地进行着健身。
某一天,卖力蹬着自行车踏脚板、心跳数上升的状态下…
举重锻炼→自行车→举重锻炼→自行车
这样反复着
“循环锻炼”
某一天
全力蹬自行车15秒→休息15秒→全力蹬15秒→休息15秒
反复着“间歇锻炼”
等等…
现在也进行着各式各样的方案。
略微,athlete心情的everyday。
7月的某一天。
追加了前所未闻的严酷内容。
“心跳数MAX的状态下,继续蹬下去”这样的练习
果然是好累。
「麻掉啦~!!!」
用不可思议的情绪叫了出来。
发生了急忙赶往按摩室的紧急状态。
(顺便一説,“麻掉啦~!”是最近岚内部的流行语)
左脚3处。
右脚1处。
有过同时4处抽筋的事吗?
无论怎么伸展、怎么伸展,都好像哪里被牵扯住的感觉。
像是被操纵的人偶。
就算是习惯了脚抽筋的我,都吓了一大跳。
(人体模特被选中后太兴奋都会神秘地抽筋呢。)
结果。
「抽住啦~!!」
就这样不可思议地持续吼叫着,结束了那一天的锻炼。
意识到距离演唱会只剩不到1个月。
为了今年也能尽情享受,我会继续努力的。
抽住啦~!!
为了迎接每一天。
2010年7月10日
樱井翔
PR
この記事にコメントする
色々
日々
(08/14)
(07/25)
(07/11)
(07/08)
(06/29)
(06/27)
(06/23)